Le bien-être des personnes a été identifié comme un enjeu majeur de société et de santé face à la multiplication des « burn-out » post-covid, les arrêts maladie de plus en plus nombreux, une santé mentale fragile des jeunes et des étudiants … 
Même si l’importance de la santé mentale a gagné en visibilité grâce à des campagnes de sensibilisation, des confusions persistent. En matière de santé mentale, les troubles psychiques restent encore méconnus ou mal compris par le grand public.

En ce début d’année, Mon Parcours Handicap revient sur les différents troubles existants et fera de la santé mentale un rendez-vous d’actualité régulier tout au long de l’année 2026.
 

Qu’est-ce que la santé mentale ?

Le terme de santé mentale est défini différemment selon les approches.
Elle peut être abordée sous l’angle du bien-être psychologique ou de l’absence de troubles psychiques.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la santé mentale est définie comme « un état de bien-être mental qui nous permet d’affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté. » 

La santé mentale des personnes varie au cours de leur vie. Elle peut avoir des répercussions sur :

• la maîtrise des émotions ;
• le fonctionnement cognitif ;
• les interactions avec l’entourage social et familial ;
• l’accomplissement de tâches quotidiennes ;
• le travail ou dans les études…